Alternatieve oefening

Voor velen van ons kan het betalen van een lidmaatschap van een sportschool vaak het gevoel hebben dat we onze kostbare penny's in een vuur gooien.

Met de nieuwe leeftijd van 2018 op ons hebben we besloten om de contractkettingen voor sportscholen te verbannen en out-of-the-box te denken, en dus presenteren we vol trots onze ronde van alternatieve manieren om te oefenen in 2018. Deze zullen je niet alleen opfleuren fitness levensstijl, maar heb je kick-start die resolutie van het nieuwe jaar om te blijven of actief te worden met bloed-pompende, zweet-druipende windvlaag. Van hoelahoeperen tot werken rond een paal, er is iets voor iedereen dat zich voorbereid op een beetje buiten de gebaande paden.

 

CircusMASH

CircusMASH biedt circustraining, workshops, lessen en meer voor de regio. Hun speciale mix van circus wordt gebruikt om zelfvertrouwen, zelfvertrouwen en vertrouwen op te bouwen en om je een geheel nieuwe vaardigheid te leren of om een ​​bestaande te versterken. Van aerial silk masterclasses, hoelahoeperen, dynamische touwvaardigheden tot algemene circusvaardigheden, ze hebben het hele jaar cursussen, variërend van drop-ins tot prepaidcursussen. Met iets dat bij iedereen past, is de CircusMASH- website zeker een verkenning waard om te zien welke andere snaren je zou kunnen toevoegen aan je boog in 2018.

 

Bear Grylls Adventure op de NEC

Dankzij de opening in 2018 is Bear Grylls Adventure, 's werelds eerste avontuurlijke ervaring, niet iets voor bangeriken. Je hoeft niet de hele wereld over te reizen om de meest opwindende, mentale en fysieke uitdagingen te ontdekken. Bezoekers kunnen Dive, Climb, iFLY (indoor parachutespringen) en lopen de hoogste free-roam high touwen in Europa. Bij Basecamp kan iedereen de vaardigheden leren en oefenen die nodig zijn voor elk geweldig avontuur in een selectie van vier individuele en groepsuitdagingen. De Adventure-site is ontworpen om de opwinding van de levensechte avonturen van Bear over bergen, woestijnen en oerwouden over de hele wereld op te nemen, zodat gasten zichzelf kunnen testen en duwen. Zie hier voor meer informatie over deze multi-miljoen pond attractie .

 

Yoga

Voor kracht van lichaam en geest, probeer de verschillende soorten yoga die beschikbaar zijn in Birmingham. Yogahaven biedt een locatie in het stadscentrum met lessen gedurende de dag en een verscheidenheid aan yoga-aanbiedingen. Gerenommeerd om hun hete yoga, het is een geweldige plek om de basis van dergelijke oefeningen te begrijpen, of waarom niet te ontspannen na alledaags gedoe met een Candlelit-fusionklasse, waar hete yoga wordt verkend door kaarslicht en meditatieve muziek. Buiten het centrum van de stad zijn hotspots voor yoga de Birmingham Yoga Studio in het Boeddhistische centrum van Moseley, met verschillende niveaus van expertise, van beginners tot gemengde niveaus.

 

Clubbercise

Clubbercise is een fenomeen dat zich vanuit Australië aan de overkant van de vijver heeft aangesloten. De lessen worden gegeven in een verduisterde ruimte met discolichten en LED-glowsticks voor een soundtrack van oude en nieuwe clubhits. Een fusie van dans, toning en combat moves met hoog / laag impact opties voor alle fitnessniveaus, een klasse verbrandt ongeveer 600 calorieën. Voor meer informatie over waar deze lessen plaatsvinden in en rond de regio, zie hun website hier .

 

Paaldansen

Paaldansen is een geweldige optie als u uw kracht en flexibiliteit wilt verbeteren en u wilt helpen om ongewenst gewicht te verliezen. Op Body Synergy-lessen in Birmingham kun je beginnen als een complete beginner, zelfs als je nog nooit enige vorm van lichaamsbeweging hebt gedaan, omdat ze iets voor iedereen hebben. Hun lessen werken stap voor stap, door middel van de syllabus in een comfortabel tempo. Als je de uitdaging aanvoelt, kun je na het voltooien van elk syllabusstadium ook examens nemen en certificaten ontvangen. Of je er nu voor de grap bent of werkt aan een accreditatie, zie Body Synergy voor meer informatie hier.

 

Parken en platteland

Birmingham is trots op de hoeveelheid prachtige groene ruimte die we in de stad hebben, evenals onze nabijheid van de glooiende heuvels van het platteland. Met zoveel groene ruimte tot onze beschikking, is er een overvloed aan plaatsen om te genieten van wandelingen, afdalingen, teamactiviteiten en meer. Voor meer informatie over waar u deze plekken evenals fietsroutes en het kanaal plekken om het water wandelen en fietsen te genieten, zie onze pagina over Parks & Platteland hier .

Essentials

Kaarten en gidsen

Kaarten en Gidsen voor uw bezoek.

Lees Meer

Verplaatsingen

Verplaatsingen Birmingham kan niet eenvoudiger ...

Lees Meer

Onderzoeken

Zoeken naar plaatsen, evenementen & accommodatie ...

Lees Meer

Festivals & evenementen

Neem een kijkje op wat er op af en komen hier ...

Lees Meer

FROM TWITTER

RT @bcumedia: We've already had some amazing media talent emerge from Birmingham and each year we help to develop even more!🙌 @Channel4 we…

RT @SinghLions: Excited about Air India non-stop flights from Amritsar to Birmingham starting FEB 15. The Birmingham Airport will be the on…

RT @TheCBSO: Music is big in Birmingham - we’ve been here 97 years and we’re not going anywhere! Join us for the big 100, @Channel4? #WMgen…

RT @Coventry2021: It’s very exciting in the ruins this morning as we await the arrival of Kate and Wills at @CovCathedral #ThisisCoventry h…

Festivals & evenementen

Meer festivals en evenementen

Meer festivals en evenementen binnenkort.

Lees Meer

Sportieve hoogtepunten

Cultuur

Art Galleries

Birmingham kunstcollectie is zo breed als het is indrukwekkend.

Lees Meer

Film

Multiplexen, de UK's oudste werkende bioscoop of arthouse cool?

Lees Meer

Birmingham Museum & Art Gallery

Een levendige museum in het hart van de stad met meer dan 40 galeries.

Lees Meer

Dans

Een divers aanbod van dansgroepen en locaties.

Lees Meer

Zie meer, voelen zich meer

Kom, verblijf en genieten van de cultuur in een van Europa's meest bruisende steden.

Lees Meer

Het winkelen

Shoppinginbirmingham.com

Plan de perfecte shopping trip met volledige winkel, centrum en het merk directories.

Lees Meer

Winkelcentra

Van de wereldberoemde, 21st Century Plaza de Toros van de Victoriaanse elegantie van de Great...

Lees Meer

Levendige straten

Het koppelen van de centra zijn Birmingham drukke winkelstraten, vol met grote merken en boutique...

Lees Meer

Markten

Heeft verbazingwekkende markten Birmingham niet missen - of het nu de 850-jaar oude Bullring markten...

Lees Meer

Jewellery Quarter

Home naar meer diamanten ringen, afwerking en penningen van de liefde dan elders in het...

Lees Meer

Trouwen in Birmingham

We hebben alles gedekt uit de ringen tot aan de locatie zelf.

Lees Meer