替代锻炼

对于我们很多人来说,为健身房会员付钱的行为往往会让我们把我们珍贵的硬币扔进火里。

随着2018年的新时代的临近,我们决定放弃健身房合同链条,并在体育场外进行思考,因此,我们自豪地展示了2018年的替代方法。这些不仅会增加您的体重健身的生活方式,但是你有没有开始,新年的决心留下来或积极的抽血,汗流g g的津津有味。从呼啦圈到围绕着杆子的工作,每个人都有一些东西准备离开这条肮脏的道路。

 

CircusMASH

CircusMASH为该地区提供马戏团培训,工作坊,课程等等。他们特殊的马戏团融合被用来建立自信,自尊和信赖,并且教会你一个全新的技能或者只是加强一个已有的技能。从航空丝绸大师,呼啦圈,动态绳技能到一般的马戏团技能,他们有全年的课程,从投递到预付费课程。为了适应所有人, CircusMASH网站非常值得探讨,看看2018年你还可以添加哪些其他的字符串。

 

在NEC的熊Grylls冒险

由于在2018年开放,熊格里尔斯冒险,世界上第一次冒险经验,是不是一个胆小的人。你不必去世界各地去发现最令人振奋的精神和身体的挑战。 游客将能够潜水,攀登,iFLY(室内跳伞),并走在欧洲最高的自由漫游高绳。 在Basecamp,每个人都可以学习和实践任何伟大的冒险所需的技能,在挑选四组和个人的挑战。 探险网站旨在将熊的真实冒险活动融入到世界各地的山脉,沙漠和丛林中,以便让客人测试和推动自己。有关这个数百万英镑吸引力的更多信息,请参阅此处。

 

瑜伽

为了提高思想和身体的力量,请尝试一下伯明翰不同类型的瑜伽。 瑜伽中心提供了一个城市中心的位置与全天上课和各种瑜伽提供。因为热瑜伽而闻名,这里是了解这种运动基础的好地方,或者为什么不用烛光融合课来放松身心,在烛光和冥想音乐中探索热瑜伽。在市中心之外,瑜伽的热点地区包括莫斯利佛教中心的伯明翰瑜伽工作室 ,从初学者,混合层次到中级层次都有不同程度的专门知识。

 

Clubbercise

Clubbercise是从澳大利亚的一个池塘加入我们的现象。这些课程是在黑暗的房间里教导的,迪斯科灯光和LED发光棒设置为新旧俱乐部的配乐。舞蹈,色调和战斗运动融合在一起,具有所有健身水平的高/低冲击选项,每班燃烧大约600卡路里。有关这些课程在该地区及其周边地区的更多信息,请参阅此处的网站。

 

钢管舞

如果你想提高你的力量和灵活性,并帮助你减少不必要的重量,那么极点舞蹈课是一个不错的选择。在伯明翰的身体协同课程中,即使你从来没有做过任何形式的锻炼,但是你可以从一个完整的初学者开始,因为他们对每个人都有一些东西。他们的课程按照教学大纲以一种舒适的步调一步一步地工作。如果你感觉要面对挑战,你也可以在每个教学大纲阶段完成后进行分级考试并获得证书。无论您是为了娱乐而努力,还是想获得认证,请参阅Body Synergy了解更多信息。

 

公园与农村

伯明翰以我们在这座城市拥有的美丽的绿色空间以及靠近农村连绵起伏的丘陵为荣。有了这么多的绿色空间在我们的处置,有很多地方享受散步,跑步,团队活动等等。有关在哪里可以找到这些斑点以及自行车道和运河景点享受水边散步和周期的详细信息,请参阅我们的公园和乡村页面在这里

要点

地图与指南

地图和指南为您的光临。

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四处逛逛

四处逛逛伯明翰再简单不过了......

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探索

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节日及活动

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节日及活动

体育亮点

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文化

艺术画廊

伯明翰的艺术收藏品是一样宽,它是令人印象深刻。

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舞台与银幕

从游览西区显示了展示本地人才。

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音乐

一个巨大的竞技场之旅或一个亲密的演出?你会在这里找到它。

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影片

复,英国最古老的电影院工作或美术家很酷?

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伯明翰博物馆和艺术画廊

一个充满活力的博物馆在城市的心脏有超过40个展厅。

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舞蹈

一个多元化的舞蹈团体和场所。

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看多了,觉得比较

得来,留得住,沉浸在文化在欧洲最具活力的城市之一。

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购物

Shoppinginbirmingham.com

计划全店,中心和品牌目录完美的购物之旅。

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购物中心

来自世界著名的,21世纪的斗牛场的西部大商场的维多利亚式的优雅。

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充满活力的街道

链接中心是伯明翰繁华的购物街,挤满了各大品牌和精品独立。

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市场

千万不要错过伯明翰的惊人的市场 - 无论是850岁的斗牛市场或正规农贸市场。

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珠宝区

首页更多的钻戒,收尾和定情比其他地方的国家。

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在伯明翰结婚

我们拥有一切,从覆盖环说得最多的场馆本身。

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